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こんにちは、”おじさん化と戦う”おじさんブロガーtakaです。
四十路くんヒマすぎて死にそう・・・。
特に趣味もないし？
こんな悩みにお答えします。
月曜から金曜までくたくたになるまで働いて、やっと土日だぜってなってもすることがない。
「特に趣味もないし、土日はカラダを休めよう・・・。」ってなって、お酒を飲んでダラダラ。
気がついたら笑点（日テレ日曜17:30〜）がはじまっている・・・なんて。
taka私がそうでした。
でも、このままだと人生つまらないし、とにかく動き出しました。
今は楽しく毎日を送っています。
私の場合、あと数年で定年なので、もっと早く何かを始めておけば良かった・・・。
趣味がない！っていう方も、この記事でヒントが見つかるかもしれません。
- 無趣味ではおじさん化が進行する話
- 自分に合った趣味を見つける話
- 趣味を持つことで人生が良くなる話
40代で趣味がないとおじさん化は進行する
趣味を持っていないと、夢中になれるものがないので、人生にハリがない、気力がない、楽しくないってなっていきます。
どんどんマイナススパイラルに陥り、なにをするのも面倒になり、男としての魅力も薄れてしまう。
つまり放置すると、おじさん化が進行します。
今からでも遅くはない、自分に合った趣味を見つけましょう。
自分に合った趣味を探そう
あなたは、アウトドア派それともインドア派？
屋外に出てアクティブに動き回るのもいいですし、お家の中でリラックスした状態で楽しめるものもありますよ。
いろいろあるので自分の合っているものを見つけてくださいね。
ドライブ
車は好きですか？
少しでも興味があるなら、ドライブはとてもおすすめな選択肢です。
私がおすすめする理由を紹介していきますね。
リラックスできる
車を走らせながら、美しい景色や自然を楽しむことで、日常のストレスを解消できます。
毎日の忙しい日常から解放されて、心身のリフレッシュができますよ。
新たな発見がある
どこに行こうか計画する楽しみもありますし、未知の場所や絶景スポットに出くわすかもしれません。
何も決めずに走り出すのもいいですよ。
偶然の発見によるワクワク感が、ドライブの魅力です。
音楽を楽しめる
自分が好きな音楽を流しながらのドライブは、一層楽しみが広がりますよ。
食の探求ができる
途中で立ち寄るレストランやカフェで、地元の特産品や美味しい料理を楽しめます。
食の探求もドライブの楽しみ方の一つです。
自分のペースで動ける
他の趣味に比べて、ドライブは特定の時間やルールに縛られず、自分のペースで動けるのが魅力。
長距離のドライブや、途中の休憩も自分のペースで楽しめます。
車の知識や整備に興味が湧く
車が好きならメンテナンスやカスタマイズも楽しいです。
Snap-on（スナップオン）とか、MAC Tools（マックツールズ）とか工具に凝ったり、集めたり。
ドライブ以外にも車に関わることがどんどん好きになるかもしれません。
ドライブ（車いじり）おすすめです。
おすすめ度 ★★★★☆
コメント 爽快な気分に浸れる。
キャンプ
今、ブームのキャンプもおすすめです。
おすすめする理由は次の３つです。
- 都会の喧騒から離れ、自然の静寂な環境で過ごすことで、ストレス解消や心のリフレッシュができる
- 森林散策や海辺・川辺での時間など、日常では味わえない豊かな自然との触れ合いを楽しむことができる
- 焚き火を囲んでのバーベキューなど自然の中でいただくキャンプ飯が最高
忙しい日常から離れて、自然の中でゆったり過ごすことで、心が洗われますよ。
takaボーッと焚き火を見ているだけでも
癒されます！
特にアウトドア派の方なら、準備とか、設営とか、後片付けとかそういうの全部含めて楽しいのでチャレンジしてみてください。
キャンプは揃える道具もいろいろ必要だし、こだわればいろいろ追求できます。
またキャンプ場も道内だけで約330ヶ所（車を横付けできるオートキャンプ場は約100ヶ所）あるので、道具、行く場所などネタに困ることもないですよ。
初めはある程度知識があって、道具を持っている人と一緒に行って、自分に合っているのか試してみてから本格的にはじめるのがおすすめです。
おすすめ度 ★★★☆☆
コメント それなりに揃えるとお金がかかる。
スポーツ
思い切り体を動かすスポーツもおすすめです。
だいたい40代を過ぎた男性がしているスポーツはゴルフですね。
ゴルフもとてもいいです。
紳士のスポーツだし、そもそもオシャレ。
ただ、クラブを揃えたり、ウェアに靴、ボール他小物、プレー代は毎回１万円越え・・・、ゴルフをするにはお金がかかります。
北海道は近くて安いゴルフ場が多いって言われるんですけどね。
それでも、高い・・・。
そこでおすすめするのが、サッカーです。
チームでするスポーツなので仲間を集めるのがひとつのハードルにはなりますが・・・。
私は社会人サッカーチーム「王様」に所属しています。
ポジションはMF。
経験・知識関係なく、ヤル気さえあれば入団できるポンコツおじさんサッカーチームで、ライバルおじさんチームとか地元の少年団と試合をしています。
こんなチームでも、勝ち負け関係なく試合は楽しいし、終わったあとのビールもうまい。
スポーツは超おすすめです。
taka筋肉痛は２日後・・・。
スポーツはおじさん化を食い止めます！
おすすめ度 ★★☆☆☆
コメント とにかく疲れる。ヘタしたら１週間ひきづる。
DIY
DIYってフツーに日本語のように使うようになっていて、これはもう、おじさんだけではなく若い女の子とかもやっちゃってますよね。
DIY（do-it-yourself）、しろうとが自分で何かを作ったり、修繕したりする日曜大工。
趣味としておすすめです。
DIYは出来上がったものが形として見えるので、達成感がありますよ。
最近私が実際にやったのはふたつです。
気に入ってます。
- シーリングをダウンライトに変えた
- 壁の色を塗り替えた
もちろん失敗もあります・・・。
takaやっていくうちに慣れていくさ・・・。
注）壁の中の配線をいじる場合は「電気工事士」の資格が必要です。
おすすめ度 ★★★★☆
コメント ひとつ終わると、また次何かしたくなる。
ブログ
ブログは趣味としておすすめです。
なぜなら、
趣味として楽しみながら、収入を得られる可能性がある
からです。
私も初めて1年半ほどになりますが、月に５桁の収益があります。
つまり趣味として始めたブログが副業になる可能性があるんです。
自分が書いた記事を誰かが読んでくれることに喜びを感じるし、本当にブログはおすすめです。
おすすめ度 ★★★★★
コメント 副業になる可能性あり。
お酒
お酒もおすすめです。
仕事関係の知人に、ワインが趣味って人がいて、いろいろ教えてもらいました。
ワインの歴史とか文化とか、産地とか年代とか、どういう料理と相性がいいとか・・・。
taka何かひとつのことに詳しいって、
かっこいいですよね。
今まで飲んでおすすめのワインも教えてもらいました。
ただ、数万円するワインはさすがに買えなくて、おすすめされた中でも最安の2,000円のモンテスというワインを買って飲んだことがあります。
結果は・・・、
確かに美味しいけど、「数万円の手がでない方のワイン」の味が知りたい。
となりました。
ポチップ
私の場合ワインよりビール方が好きなので、ビールを趣味にしています。
毎日飲むから写真に撮ってインスタに上げる。
ただこれだけなんですけどね。
お酒好きな方も多いと思うので、簡単にできると思います。
日本酒とか、ウヰスキーとか、奥が深くてうんちく語れるようなのは特に趣味にぴったりだと思います。
そういうの詳しいおじさんってモテますよ。
おすすめ度 ★★★☆☆
コメント 学びが必要。
映画鑑賞
ひと昔前なら、レンタルビデオショップに借りに行って、観終わったら返却に行って・・・。
takaそんなことしてましたね・・・。
そんな面倒臭いことをしないと映画が観られなかった時代、今の若い世代はわからないかもしれませんね。
映画が好きならVODサービスに加入して映画鑑賞がおすすめです。
私が使っていて特におすすめしたいのがNetflixです。
Netflixは世界トップシェアのVODサービスで、オリジナル作品が多数！
VODサービスは他にもいろいろありますが、私のおすすめはNetflixです！
することがなくて「暇で死にそう」だった人でも、加入するだけで「時間が足りない」ってなりますよ。
私も、Netflixオリジナル作品「愛の不時着」、「ペーパーハウス」など沼にハマってしまいました。
ただ、Netflixには無料お試し期間がなく、一旦加入してしまうと日割りのシステムがないので解約したとしてもまるまる１ヶ月分の料金が発生してしまいます。
| Netflix料金プラン | ベーシック | スタンダード | プレミアム |
| 月額料金 | 990円 | 1,490円 | 1,980円 |
| 同時視聴台数 | 1台 | 2台 | 4台 |
| 画質 | SD（480p） | HD（720p/1080p） | HD/UHD 4K （超高画質：2160p) |
自分に合っているかわからないので、Netflixにいきなり加入するのはちょっと・・・という方は、
31日間の無料期間があるU-NEXTで、一度試してみるのがいいですよ。
U-NEXTは見放題作品数NO.1の動画サービス。見放題作品が31日間無料で視聴可能が可能です。
実際観てみてこれは自分に合っているな！と思ったらそのまま続けてもいいし、無料期間内に止めてももいい。
＼U-NEXTは31日間無料で、コンテンツ数230,000本以上！／
どうしてもNetflixのオリジナル作品が観たいって思ったら、その時Netflixに加入してみてください。
VODサービスに加入するだけで、うそのように時間が足りなくなりますよ。
おすすめ度 ★★★★★
コメント 超おすすめ！
工作
手先が器用なら何かを作ってみませんか？
「工作なんて小学校以来だよっ」ってなりそうですが、案外趣味としておすすめです。
私が工作にたどり着いたのには少し違う理由がありました。
本当は趣味として「盆栽」をやりたかったんです。
でもいろいろ調べてみると、ちょっといいなと思うのはいいお値段がするし、そもそも全くの素人が
枯らさないように管理できるのか・・・？
という問題に直面し、これは自分にはできないと判断しました。
そこで、絶対に枯れない盆栽を工作で作ってしまおう！と考えたんです。
写真をアップしていますが、この盆栽全て私の手造り。
工作です。
おすすめ度 ★★★★☆
コメント こどもの頃を思い出す。
趣味を持つことのメリット・デメリット
メリットはたくさんありますが、特に思うのは好きで打ち込めるものが見つかると人生が豊かになるということですね。
私も休日をだらだら過ごすことがなくなりました。
逆にやりたいことがどんどん出てきて本当に時間が足りないんです。
- 人生が豊かになる
- 時間を有効に使いだらだらしなくなる
- 仲間が増える
いつも充実してるって感じです。
デメリットは見当たらないんですが、強いて言うならそれなりに出費がかさむというところでしょうか。
- 出費がかさむ
- 忙しくなる
でも、今回おすすめしている趣味はそれほど高額な出費はなく、自分の楽しみにかけるお金ですから全く気になりませんね。
人生を豊かにしてくれる楽しみが増えるのですから、趣味には迷わずお金をかけていきましょう。
まとめ
アウトドア派の方にはドライブ、キャンプ、スポーツ、
インドア派の方にはDIY、ブログ、お酒、映画鑑賞、工作を紹介してきました。
趣味がないとおじさん化が加速します。
人生を豊かにする趣味を早く見つけて、「暇で死にそう」から抜け出しましょう。
自分に合った趣味をみつけたらきっと「時間がたりない！」になりますよ。
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