【本記事にはアフィリエイト広告が含まれます】
こんにちは、”おじさん化と戦う”おじさんブロガーtakaです。
元チックポッカーです。（意味不明だと思うので、あとで説明しますね。）
まだまだ暑いですね。
おじさんにはキツい季節が続きます。
でも、夏おじさんが戦わなくてはいけない相手は、暑さともうひとつ「ちくぽこ問題」です。
放置してはいけません。
おじさん暑くてしんどいよ。
素肌にシャツ着たら乳首透けてるって指摘されて・・・。
takaわかります！
私もカミさんに指摘されたことがあります。
胸ポチとか、乳首ぽことかいろいろ呼び方はあるらしいのですが、とにかく女性からの評判はすこぶる悪い！
今回は、ちくぽこが気になっているけど、どうしていいかわからない・・・、という方にお届けします。
- ちくぽこ対策の本質とその身だしなみへの影響
- ちくぽこ対策としての具体的な方法
- 男性にも適用可能なニップレスの使用
- ちくぽこ対策による見た目の改善と姿勢の良化の相乗効果
ちくぽこ対策の基本
- ちくぽこ対策とは？
- ちくぽこ対策の意味
- ちくぽこ対策におすすめのインナー選び
ちくぽこ対策とは？
ちくぽこ（乳首ぽこ）対策とは、Yシャツや、Tシャツなどから乳首が透けないように工夫することです。
身だしなみとして隠した方が良いという考えですね。
最近は対策が当たり前になっているのか取り上げられることもなくなりましたが、過去にはテレビで特集もやっていたようです。
女性からすると、「キモッ」ってなるようなので、夏のこの時期には特に注意したいところです。
とはいえ、今でもちくぽこ対策なしの男性を街で見かけます。
今回、ちくぽこ対策していない男性を、私が勝手に「チックポッカー」と名付けました。
チックポッカー（※命名：taka） ＝ 乳首をポコらせている男性
そういう私も何年か前まではチックポッカー。
あなたがもしまだチックポッカーなら、放置せず今すぐ対策を打ちましょう。
ちくぽこ対策の意味
ちくぽこ対策は、身だしなみを整えるのと一緒で、寝癖があったら直す、鼻毛がでていたら切る、というのと一緒ですね。
見えちゃいかんものが見えていたらアウトなわけです。
悲しいかなちくぽこ問題は男性だけの問題で、女性ならここまで神経質になる必要はありません。
むしろ歓迎されるはず・・・。
とにかく、周りを不快にすることはしないように努めましょう。
ちくぽこ対策におすすめのインナー選び
ちくぽこの対策としてまず考えなければならないのがインナーの選び方です。
では、どのようなインナーを選べば良いのでしょうか？
まず肌色のインナーは、Tシャツなどの外側からの透けを防ぐ効果があります。
また、最近はちくぽこ対策に特化したインナーも登場し、乳首の部分が特別に工夫されていて、目立たなくする効果が期待できます。
これらを踏まえて、自分にあったインナーを選んでみましょう。
すぐにできるちくぽこ対策
- ちくぽこ対策：ユニクロでの解決策
- Tシャツ専用インナー：インティーで脇汗もカバー
- Tシャツ専用インナー：ビームレスのスゴさ
- ちくぽこ対策：男性用ブラとは？
- 加圧シャツSIX-CHANGEで締め上げる
- ニップレスで確実に対策
- ちくぽこ対策：ワークマンで見つかる解決策
ちくぽこ対策：ユニクロでの解決策
ちくぽこ問題を解決するために、ユニクロの製品が役立ちます。
ユニクロは、シンプルで実用的なアイテムが豊富に揃っていて、ちくぽこ対策に適したインナーも見つかります。
例えば、ユニクロのエアリズムシリーズや、コットン素材のタイトフィットインナーがおすすめ。
エアリズムシリーズは、通気性が良く、肌に優しい素材を使用していて、夏場の暑い時期でも快適に着用できます。
エアリズムの上にシャツを着ることである程度目立たなくなります。
Tシャツの場合ですが、コットン素材の厚手のTシャツならそれだけでかなりカバーできます。
つまりTシャツ１枚でOK。
私の場合、ユニクロの「クルーネックTシャツ（コットン100％素材）」を着る時はインナーは要りません。
ただ、乳首がイチゴくらい大きいとか、巨峰くらい黒いとかだとたぶんカバーできない・・・。
個人差があるので一度試してみることをおすすめします。
また、Tシャツの上にベストを重ね着すると完璧に隠せますよ。おしゃれでおすすめ！
Tシャツ専用インナー：インティーで脇汗もカバー
ワイシャツもTシャツもインナーを着ることで、かなり改善します。
ワイシャツでいうと、むしろインナーは必須です。
素肌に直接着ると汗でワイシャツと肌が密着し、さらに強烈なチックポッカーになってしまいます。
また、Tシャツの場合、下にインナー着るのかよ？って声もあるかもしれませんが、かなり改善できるのでおすすめ。
私はグンゼスリーブレスシャツTシャツ専用in.T（インティー）を着ています。
Tシャツ専用に開発されたインナーで、乳首も目立たなくなるし、脇にパッドが入っているので脇汗も抑えられる。
メンズのちくぽこ対策インナーとしては最強です。
私は特に脇汗がスゴいので助かっています。
ポチップ
Tシャツ専用インナー：ビームレスのスゴさ
アマゾンで見つけたのですが、BEAMLESS Ver.2（ビームレスVer.2）という「バストトップを隠す補正着圧肌着」があって、買ってみたらこれが最高でした。
胸の部分が３D設計の凹凸特殊製法ということで、凹凸部分と乳首がなじんで本当に見えなくなります。
乳首を隠すだけではなかった！
背中側は、クロス状の編み込みがちょうど良い着圧で背中を支えてくれるので、背筋がピンと伸びて姿勢が良くなりました。
着圧によってお腹も凹んだ気がしますが、これは気のせいかもしれません・・・。
生地もなめらかで肌触りもよく、胸元も広くあいているので洋服から見えることはないです。
ちくぽこ対策だけでなく、姿勢まで良くなるのでおすすめです。
ポチップ
ちくぽこ対策：男性用ブラとは？
ちくぽこ対策に使う男性用のブラがあるのかを調べましたが、「ちくぽこ対策用のブラ」はありませんでした。
ただ、別の用途での男性用ブラならありました。
ポチップ
加圧シャツSIX-CHANGEで締め上げる
続いて紹介するのは、最強（自分比）のアイテムSIX-CHANGE。
これは、ちくぽこ対策のために開発されたものではなく、トレーニングをサポートする加圧シャツです。
なのでBEAMLESS Ver.2のように完璧に隠すことはできませんが、加圧で押しつぶされかなり目立たなくなります。
おすすめのポイントは、着るだけでゆるんだ体を締め上げてくれること。
つまり強力な負荷が、かっこいい体にしてくれるんです。
おじさん最近筋トレもサボってるし、
体がたるんできた・・・。
ちくぽこも体型も気になっている方にはとってもおすすめですよ。
SIX-CHANGEをインナーとして着ることで、モテる大人の着こなしが可能になりますよ。
＼今すぐ緩んだ体を締め上げる／
ニップレスで確実に対策
ニップレスを貼ることで、確実にちくぽこ対策できます。
ニップレスって、女性が使うものでは？普段使いに抵抗が・・・？という声がありそうですが、実際男性でも多くの方が使っています。
男性用の商品もいろいろありますし、特にランナー系・ゴルフ系のスポーツマンは乳首を守るためにフツーに使っていますよ。
ポチップ
いよいよ緊急な時は、カットバン（傷テープ）でも効果があります。
ちくぽこ対策：ワークマンで見つかる解決策
ワークマンは、手頃な価格で質の高い作業服を提供するブランドとして知られていますが、ちくぽこ対策にも役立つアイテムが見つかります。
特にワークマンでは、通気性と耐久性に優れたインナーウェアが豊富に揃っていて、これらはちくぽこ対策にも有効です。
ただし、ワークマンの製品は作業服に特化しているので、自分の普段のスタイルや使用シーンに合わせて選ぶことが大切です。
ちくぽこ対策：まとめ
ちくぽこがすこぶる女性に評判が悪いことをお伝えしましたが、ここでこの記事のポイントをまとめます。
- ちくぽこ対策は身だしなみの一環
- 夏は特にちくぽこ問題が顕著
- ちくぽこ問題とは乳首の透ける問題
- 女性からの評判が悪い
- ちくぽこ対策が当たり前になりつつある
- ちくぽこ対策は見た目の清潔感を保つため重要
- すぐできるちくぽこ対策を紹介
- 厚手のTシャツを選ぶ
- ニップレスを使用する
- Tシャツ専用インナー、インティーを着用する
- BEAMLESS Ver.2を着用する
- SIX-CHANGEを着用する
- SIX-CHANGEは体型矯正にも効果的
難しいことはないので、身だしなみとしてすぐにはじめてみませんか。
チックポッカーとはおさらばです！
コメント