プロフィール｜戦うおじさんブロガー「taka」について

初めまして、「おじさん化脱出ブログ」を運営しているtakaと申します。（戦うおじさんブロガー 元チックポッカー）※チックポッカーは私が作った造語です。チックポッカーについて知りたい方は以下の記事をどうぞ。

このブログでは、主に40〜50代の男性が「いつまでも若々しく、かっこよく生きていくためのヒント」をお届けしています。

私自身、気がつけば仕事に追われ、家庭に気を配り、自分のことは後回しにしてきた普通のサラリーマンでした。
鏡を見ると、「あれ？なんか老けたな…」「体型も髪型も、学生の頃とは全然違うじゃん」と感じることが増えました。

しかし、ある時ふと「このまま“おじさん”として消化試合のように生きていくのはイヤだ」と思い立ち、自分をアップデートする旅を始めました。
ファッションを見直し、体を鍛え、髪型を整え、会話や趣味にも気を使うようになってから、不思議と自信がつき、周囲からの印象も変わったのです。

📌 このブログでお届けしていること

• おじさん臭さを回避するファッションアイテムや着こなしのコツ
• 体型維持や健康のための実践的なトレーニング・食事法
• 髪型や身だしなみの清潔感アップ術
• 中年期のメンタルケアや思考の整え方
• 信頼できる情報源（公的機関・専門メディア）の紹介

これらはすべて、私自身が60代を迎え、体感してきた実体験をベースに書いています。
高価な商品をただ紹介するだけのサイトではなく、「実際に使ってどうだったか？」「本当に変われたか？」という“リアル”を大切にしています。

🧭 E-E-A-Tの観点からも安心して読めるブログを

このブログでは、以下のような方針で記事を執筆・運営しています。

• 経験（Experience）：自分自身の悩み・試行錯誤・実践結果に基づいたコンテンツ
• 専門性（Expertise）：信頼できる外部サイトや専門家の情報に基づいた補足解説
• 権威性（Authoritativeness）：公的機関・大手メディア・協会などの権威あるサイトへの発リンク
• 信頼性（Trustworthiness）：誤解を生まない丁寧な表現・体験ベースのレビュー・運営者情報の明示

📬 メッセージ

私は何も特別な人間ではありません。普通の中年サラリーマンです。
でも、そんな私でもちょっとした努力と意識の変化で“おじさん化”から脱出できるということを、このブログを通じて伝えていけたらと思っています。

「まだまだ老け込むには早い」「かっこよく年を取りたい」
そう願うすべての同志たちへ、このブログが少しでも役に立てたら幸いです。

最後までお読みいただき、ありがとうございました！

taka（おじさん化脱出ブロガー）